Försöker variera träningsform så mycket som möjligt och denna vecka bjuds det på:
Måndag: Step up
Onsdag: Shape
Torsdag: Spinning+Zumba
Fredag: Pilates
Lördag: Spinning
Söndag: Spinning
Att jag bara äter skräp just nu och inte hjälper kroppen till att varken bygga eller bränna kanske inte är så snällt. När man dessutom tränar så mycket är det som att kasta allt i sjön, men man kan ju inte vara bra på allt!
Nån som vill komma över och laga nyttigt godis i helgen och gå en lång promenad?!
2 cups natural peanut butter, crunchy
1/2 cup agave nectar
2 scoops MHP Probolic-SR Protein, vanilla flavor
Sea salt, to taste
Water, as needed.
2 cups vegan sugar free dark chocolate
1 tsp vanilla extract
Nutrition Facts (per ball): 52 calories, 1.2g protein, 5.3g carbs, 4.3g fat
Frozen peanut butter banana bites!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar